Гигиена век

Блефарогель

Вспомните, как часто вы просыпаетесь, забываете почистить зубы и, ни о чем не беспокоясь, продолжаете свой день. Трудно припомнить подобный случай, не так ли? Потому что еще с ранних лет нам рассказывают родители, воспитатели, учителя и детские стоматологи о том, как важно чистить зубки дважды в день. Годам к 5-6 это становится базовой составляющей гигиены – автоматичным действием, которое очень хочется поскорее совершить проснувшись.

Точно так же завелись и другие привычки – мыть руки, принимать душ.

Но ни мама, ни учителя не рассказывали нам, что такое гигиена век. Оно и логично, когда мы с вами были детьми, это не было чем-то актуальным. Ведь если не чистить зубы, то, спустя некоторое время, появятся серьезные проблемы, их невозможно игнорировать, даже при желании. А почему глаза слезятся, чешутся, краснеют – об этом тогда мало кто знал. Да и сейчас, если честно, далеко не все.

Поэтому возьмем на себя это бремя просвещения и попробуем объяснить.

За последние десять лет мир сильно изменился. На смену кнопочным телефонам для связи пришли смартфоны, ставшие инструментом развлечения; на смену огромным стационарным компьютерам – легкие, переносные ноутбуки. Все клерки проводят рабочие часы перед экраном компьютера, а для отдыха скролят ленту смартфона. Итого, подсчитаем – глаза напрягаются на протяжении 12 часов. Промолчим про фрилансеров – у них ситуация еще хуже.

На самом деле, механика процесса «утомляемости глаз» устроена несколько сложнее, чем «глаз устает, когда смотрит».

Все дело в частоте морганий. Скорее всего, вы никогда этого не замечали, но во время прогулки вы моргаете 10-15 раз в минуту. Это нормальная скорость, глаз таким образом чувствует себя хорошо. Но стоит вам сфокусироваться на чем-то, что вовлекает вас – монитор, интересная книга, переписка с подружкой – моргания замедляются до 3- 5 раз в минуту. Это очень медленно – оболочка глаза стала меньше и реже увлажняться, ответственные за этот процесс глазные железы стали за ненадобностью хуже работать, в них стал образовываться застоявшийся секрет.

Так и появляется всеми нелюбимое чувство «песка в глазах», сухость и жжение – все то, что офтальмологи зовут «синдромом сухого глаза». Или ни с того ни с сего, глаза вдруг плачут, а птичку вам не жалко. Если вы замечаете такое странное поведение глаз – это признак того, что пора что-то делать, иначе дальше будет хуже.

Конечно, невозможно сменить работу и выбросить все гаджеты завтра же. Но кое-что сделать вам все же по силам. А конкретнее – завести привычку ухаживать за веками. Да, точно такую, как чистка зубов, тем более, что займет это всего 5-7 минут.

Правильная гигиена век состоит из трех шагов.

gigiena_vek.jpg

Шаг 1 – очищение век. Речь здесь не только о том, что нужно смывать макияж, а о качественном очищении от пыли и ворсинок от одежды, надетой через голову. Для этого подойдет средство с неагрессивными ПАВ или специальное средство Блефарогель очищение.

Шаг 2 – теплый компресс. Для восстановления функции желез нужно вывести из них застоявшийся секрет, а для этого нужна определенная температура – не ниже 35-40 градусов. Для этого нужна Блефаросалфетка, упакованная в индивидуальное саше. Опускаем два таких саше в стакан с горячей водой на пару минут. Затем открываем по линии надрыва саше – и по одной салфетке на каждое веко. 3-5 минут будет достаточно. Далее – снимаем салфетку и протираем ей область века.

Шаг 3 – наносим Блефарогель 1 или 2. Наносим каплю геля на чистый кончик пальца и втираем массажными движениями до полного впитывания – по направлению «от носа» - верхнее веко, «к носу» - нижнее. Гель содержит гиалуроновую кислоту и сок алое вера, благодаря которым пострадавшие железы снова функционируют нормально.

Такой ритуал личной гигиены не займет много времени, но даст большой результат через 30 дней.

Для наглядности рекомендуем просмотреть ролик.

Будьте здоровы!


Описание для анонса: Всех нас с детства приучают мыть руки и чистить зубы, это неотъемлемая часть гигиены человека, но, почему-то, большинство забывают, что только этим дело не заканчивается. Важная часть общей гигиены - гигиена век. Она направлена на восстановление и сохранение здоровья век, повышение упругости кожи век, снятии усталости глаз, красноты, жжения, чувства песка в глазах, синдроме сухого глаза, и компьютерном синдроме.
Картинка для анонса: 
Начало активности (дата): 22.04.2020 16:51:00
Дата первого показа: 22.04.2020 18:27:43
Дата создания: 22.04.2020 18:27:32
Кем создан (имя): (Blefadmin) Admin
Дата изменения: 04.06.2020 11:46:47